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資料圖 2021年全國高考 將于6月7日至9日舉行 這也是武漢考生首次迎來“新高考” 在考試時(shí)間、科目、安排上 都與往年有所不同 長江日報(bào)記者精心梳理了 一系列高考服務(wù)信息 快快收藏 ↓↓↓ 考點(diǎn)： 新增6個(gè)考點(diǎn) 高考第三天或換考場
資料圖 根據(jù)統(tǒng)計(jì)信息，今年武漢高考報(bào)名6.19萬人，較去年增加2800人。全市將在14個(gè)區(qū)設(shè)59個(gè)考點(diǎn)，其中新增6個(gè)考點(diǎn)。 武漢全面實(shí)行“3+1+2”模式，考試科目由原來的5科變?yōu)?科，其中全國統(tǒng)一考試3科，所有考生參考，學(xué)業(yè)水平選擇性考試6科，每個(gè)考生參考1+2科?？荚嚢才乓灿稍瓉淼?月7日—8日兩天，變?yōu)?月7日—9日三天。 語文考試時(shí)長150分鐘，數(shù)學(xué)、外語考試時(shí)長120分鐘，學(xué)業(yè)水平選擇性考試時(shí)長75分鐘。第一天、第二天上午9:00開考，下午5：00結(jié)束；第三天安排4場考試，上午8:30開考，下午6:15結(jié)束。
武漢招考辦相關(guān)負(fù)責(zé)人提醒，由于所選科目不同，同一考點(diǎn)內(nèi)的考生，高考第三天的考場或與之前兩天所在考場不同。“考生們要注意看清考場編號，注意考場調(diào)整。” 防疫： 設(shè)防疫副主考 10個(gè)急救單元備勤
資料圖 今年高考生在進(jìn)入考點(diǎn)時(shí)要戴口罩，經(jīng)過測溫、消毒等程序后，方可進(jìn)入考場，在考場內(nèi)可自行選擇戴或不戴口罩。每個(gè)考點(diǎn)都將設(shè)1名有經(jīng)驗(yàn)的防疫副主考以及二級醫(yī)院以上的醫(yī)生、護(hù)士各一名，指導(dǎo)考點(diǎn)做好疫情防控及醫(yī)療救治工作。 武漢市急救中心安排10個(gè)急救單元，分江南、江北片備勤，負(fù)責(zé)將突發(fā)疾病的考生轉(zhuǎn)運(yùn)至醫(yī)院進(jìn)行救治。各區(qū)衛(wèi)健局負(fù)責(zé)統(tǒng)籌落實(shí)轄區(qū)疫情常態(tài)化防控措施，成立醫(yī)療衛(wèi)生保障及防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組，制定工作方案，指定轄區(qū)醫(yī)院作為醫(yī)療救治定點(diǎn)醫(yī)院。 交通： 免費(fèi)乘坐地鐵 的士愛心送考 高考生可憑準(zhǔn)考證免費(fèi)乘坐軌道交通，免費(fèi)乘車的考生通過專用通道進(jìn)出車站?？荚嚻陂g，軌道交通1號線將通過限速、采取保護(hù)人工模式駕駛等方式減少運(yùn)行中產(chǎn)生的噪音，并取消進(jìn)站、發(fā)車鳴笛。 華昌出租汽車公司“愛心送考”公益活動(dòng)將第19次啟動(dòng)。在高考期間，愛心車輛將免費(fèi)接送考生，幫助趕考有困難的考生順利到達(dá)考場。即日起至6月4日，華昌公司開通愛心熱線（027）83351580電話報(bào)名，有需要的考生可以撥打電話預(yù)約免費(fèi)送考服務(wù)。
華昌愛心送考車隊(duì)開始為車輛貼標(biāo)。通訊員張莉 攝 華昌公司相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，送考出租車的顯眼位置將會張貼愛心送考標(biāo)識，方便考生和家長辨識。“公司不僅會提前3天完成對接送車輛的安全檢查，保證每輛車車況完好，同時(shí)，接送考生前后，車輛都會進(jìn)行消殺，保證車內(nèi)環(huán)境安全。” 環(huán)境： 公交車禁鳴 工地停工 在高考外語聽力考試時(shí)間（6月8日15:00—15:30）以及中考英語聽力考試時(shí)間（6月21日14:30—15:00），公交車輛經(jīng)過相應(yīng)考點(diǎn)時(shí)嚴(yán)禁鳴笛，同時(shí)將電子語音報(bào)站器音量調(diào)制靜音；軌道交通1號線臨近考點(diǎn)學(xué)校車站關(guān)閉車站自動(dòng)廣播，由人工宣傳引導(dǎo)乘客。 全市范圍工地將于5月31日至6月8日、6月13日至6月20日的18時(shí)至次日7時(shí)這一時(shí)間段內(nèi)禁止施工。考點(diǎn)周邊200米范圍內(nèi)的工地6月7日至6月9日、6月20日至6月21日考試當(dāng)天禁止各類施工。 “兩考”前及考試期間，武漢市將加強(qiáng)對考點(diǎn)周邊酒店等公共場所的衛(wèi)生監(jiān)督，并重點(diǎn)做好考點(diǎn)考場的衛(wèi)生消毒、通風(fēng)采光、桌椅和飲用水衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。加大對考點(diǎn)周邊的垃圾清掃保潔力度，將防控疫情消毒殺菌工作做到位。市公安局將配備足夠安保力量，維護(hù)各考點(diǎn)及周邊治安秩序。 高考房： 價(jià)格漲了一點(diǎn)點(diǎn) 預(yù)訂有優(yōu)惠 去哪兒數(shù)據(jù)顯示，6月7日和8日是鐘點(diǎn)房預(yù)訂最密集的兩天，今年高考期間鐘點(diǎn)房的均價(jià)為124元，僅比2019年貴了20元。
圖自視覺中國 去哪兒預(yù)計(jì)，6月1日之后將進(jìn)入高考房預(yù)訂高峰期。為了方便家長訂房、助力考生高考，去哪兒推出高考房特惠活動(dòng)：6月1日至6日期間，考生和家長在去哪兒平臺進(jìn)行考生認(rèn)證后，可領(lǐng)取“30元酒店代金券”，適用于去哪兒平臺上帶有“高考房”標(biāo)簽的酒店房型，有效期至2021年6月8日。 天氣： 多為陰天 氣溫24℃—34℃ 根據(jù)中國天氣網(wǎng)發(fā)布的未來8—15天天氣預(yù)報(bào)，高考期間武漢城區(qū)的天氣多為陰天，氣溫在24℃—34℃之間，人體感覺比較舒適。高考第三天有雨，請備好雨具。最終的天氣以最新預(yù)報(bào)為準(zhǔn)。
飲食： “保持不變”很重要 不要亂吃補(bǔ)品 北京營養(yǎng)師協(xié)會理事顧中一提醒，高考期間飲食上最重要的是“保持不變”，一定要保障食品安全和考生充足的睡眠，而不要讓考生亂吃補(bǔ)品。 顧中一表示，每天的總熱量不要過高。飲食結(jié)構(gòu)方面基本上還是按照常規(guī)的均衡飲食的原則，比如每天一斤蔬菜、半斤水果，可以適當(dāng)增加綠葉蔬菜。 考試當(dāng)天的早餐，因?yàn)樵缟掀鸫埠罂赡鼙容^緊張，而且時(shí)間也有限，隨便吃一點(diǎn)也可以，但最好保證有主食，有蛋白質(zhì)類的食物。千萬注意不要喝太多的水，也不要吃過于油膩和糖過多的食。午餐可以吃得相對好一點(diǎn)，一般來說食品安全方面容易保證，吃八分飽即可。晚餐盡量清淡，常規(guī)的飲食即可。夜宵是可以準(zhǔn)備的，但是一定要選擇容易消化吸收的食物，一般來說以主食類為主，熱湯面，芝麻糊也都不錯(cuò)。 心理： 考生查漏補(bǔ)缺不攀比 家長做力所能及的事 湖北大學(xué)知行學(xué)院心理老師文良慧表示，考前穩(wěn)定生活秩序至關(guān)重要，家長和孩子都需要建立一個(gè)合情合理的目標(biāo)。考生查漏補(bǔ)缺，不攀比，用目標(biāo)引領(lǐng)，不把別人作為自己的標(biāo)桿，不總想著自己還有多少內(nèi)容沒有學(xué)，關(guān)注自己一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步，將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力。
武漢市精神衛(wèi)生中心主任湯珺（左）做客長江日報(bào)直播間。 網(wǎng)紅兒童心理專家“湯姐姐”——武漢市精神衛(wèi)生中心湯珺主任做客長江日報(bào)直播間時(shí)談到，離考試的時(shí)間不長了，這時(shí)家長最需要做的“不是成天噓寒問暖，而是搞清楚孩子到底需要幫助什么，做力所能及的事”。 湯珺說，理解孩子有哪些壓力，你才能真正幫到他。不要總是問“復(fù)習(xí)的咋樣了？”不要總是跟孩子討論最后的結(jié)果。保障孩子充足睡眠和營養(yǎng)，有可能的話陪伴他做做運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是減輕焦慮的好方法。必要時(shí)做點(diǎn)腹式呼吸等放松訓(xùn)練，對逢大考必焦慮的孩子，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)用點(diǎn)抗焦慮的藥。 不要給青春留下遺憾 每一個(gè)全力追夢的你都精彩 考生們，加油 |
